Genetisk Stress og FKBP5 genet

Stresshormonet kortisol og FKBP5 genet

Kortisol er kendt for at være et stresshormon. Det har betydelig indvirkning på kroppens interaktion med ting som skeletmuskulaturen, blodsukkerniveauer eller hvor hurtigt, aminosyrer frigives. Alt hvad der skal til for at forberede kroppen på en potentiel trussel. Problemet er, når kortisol påvirker kroppen for ofte, så det for eksempel fører til udvikling af symptomer, man ser, når der er for meget af det.

Kortisol påvirker kroppen gennem receptorer. Videnskabelige undersøgelser har påvist en forbindelse mellem disse receptorers genetik og indflydelsen af stress på menneskekroppens funktion. En af de vigtigste gener, der påvirker kortisolsekretion, er FKBP5 genet. Ved at mærke en variant af dette gen kan vi lære mere om, hvordan kroppen reagerer på stress og, endnu vigtigere, lære hvordan vi kan tæmme og styre det.

I dag findes stress overalt. Vi har brug for det i moderate doser, da det hjælper os med at klare daglige udfordringer. Men husk, at for høje doser af kronisk stress er meget sundhedsfarligt – det kan ikke blot blokere din aktivitet, det kan også føre til kroniske lidelser. Det er derfor, det er så vigtigt at vide, hvordan man effektivt håndterer stress.

I øjeblikket menes det, at stress har en negativ indvirkning på alle aspekter af menneskelivet – fra arbejde og helbred lige op til vores forhold til vores kære. Forskningen viser, at over halvdelen af tilfælde, hvor folk må tage en pause fra erhvervslivet (i forskellige perioder), skyldes lidelser forårsaget af stress. Stress er også årsag til op mod 70% af ulykker på arbejdspladsen. Tallene forbundet med indvirkningen af stress på helbredet er lige så foruroligende. Intens, langsigtet stress øger risikoen for alvorlig sygdom inden for to år med næsten 40%.